التغذية العلاجية والطب البديل
-
فوائد الخس الصحية للجسم والبشرة
يعد الخس من أشهر الخضر الورقية انتشارًا وشيوعًا، وذلك لأن فوائد الخس عديدة فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن.…
أكمل القراءة » -
حبوب الاشواجندا… فوائدها الصحية وآثارها الجانبية
نبحث عن كل ما هو طبيعي لكي يمدنا بالطاقة ويمنحنا النشاط اللازم للقيام بواجباتنا اليومية، خاصةً مع تزايد ضغوط الحياة…
أكمل القراءة » -
الفلفل الحار .. الأضرار والفوائد الصحية
الفلفل الحار نبات ينعش أعيننا بجمال ألوانه ومذاقه الرائع، ينتشر في جميع ثقافات ومطابخ العالم، وله منافع كثيرة محتملة وشائعة…
أكمل القراءة » -
الكرفس | الفوائد الطبية العديدة والأضرار
الكرفس نبات عشبي موجود ومنتشر في جميع أنحاء العالم، ذو أهمية كبيرة حيث يحتوي على خصائص علاجية ووصفات طبية فريدة…
أكمل القراءة » -
الجزر اليماني .. فوائده وأضراره المحتملة
الجزر اليماني (Ipomoea batatas) من الخضروات الجذرية حلوة النكهة اللذيذة، والتي تحتوي على قيمة غذائية عالية، يتميز بأصول عريقة واستخدامات…
أكمل القراءة » -
أعشاب موسعة للشعب الهوائية .. تعرف عليها
حين تعلم الأم أن أحد أطفالها مصاب بحساسية الصدر، تشعر بأن القادم من حياة طفلها هو بخاخات تلازمه طوال حياته؛…
أكمل القراءة » -
فوائد الخس وأهميته للجسم
فوائد الخس تشمل الجسم بأكمله، وليس فقط جزءًا منه، وذلك لأن الخس يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تساهم…
أكمل القراءة » -
فوائد عشبة الخزامى
منذ العصور القديمة استخدمت الثقافات في جميع أنحاء العالم الخزامى كمساعد للصحة. عندما تسمع كلمة الخزامى قد تفكر على الفور…
أكمل القراءة » -
هل تصلح الأعشاب الطبية بديلاً عن الدواء؟
يفضل بعض الناس استعمال الأعشاب الطبية قبل الذهاب إلى الطبيب طلبًا للدواء؛ فتتحسن حالتهم أحيانًا أو تسوء في أحيان أخرى.…
أكمل القراءة » -
اسبغول اي هيرب …عشبة المعجزة للتخسيس
ماذا تعرف عن اسبغول اي هيرب؟ وما هي أهم فوائدها وأضرارها؟ وهل هي مفيدة للتنحيف؟ دعنا نتطرق في هذه المقالة…
أكمل القراءة »
