لصقات النيكوتين | فوائدها وأضرارها
بدأ كثير من الشباب يبحث عن طرق فعالة للإقلاع عن التدخين وكانت وسائل التوعية لها دور كبير في ذلك. وتتشكل وسائل التوعية في الصحافة والإعلام وبرامج الإقلاع عن التدخين ووسائل التواصل الاجتماعي وغيرهما. وبدأت هذه الوسائل منذ سنوات تعلن عن طرق علاج جديدة للتوقف عن التدخين وهي منتجات بدائل النيكوتين. وتشمل هذه المنتجات، لصقات النيكوتين، أو علكة النيكوتين، ومستحلبات النيكوتين، وأجهزة استنشاق النيكوتين.
منتجات الإقلاع عن التدخين
إذا كنت تريد زيادة فرص نجاح قرارك في التوقف عن التدخين، فلا بد من استخدام منتجات تساعدك على ذلك. حيث أن نسبة الأشخاص الذين يحاولون التوقف عن التدخين بدون منتجات تساعدهم كانت ضئيلة جداً. وهناك العديد من منتجات الإقلاع عن التدخين المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية التي يمكن أن تساعدك على التوقف.
بدائل النيكوتين
- لصقات النيكوتين.
- علكة النيكوتين.
- مستحلبات النيكوتين.
- أجهزة استنشاق النيكوتين.
الادوية
هناك دوائين لا يحتويان على النيكوتين متوفران في السوق وهم: (Chantix) و(Zyband).
ويرجي الانتباه إلي أنه منتجات الإقلاع عن التدخين لا تستخدم إلا تحت إشراف طبيب.
لصقات النيكوتين (Nicotine Patches)
تعد من منتجات بدائل النيكوتين وهي عبارة عن لصقة توجد بأشكال وأحجام مختلفة، وتستخدم اللاصقة مرة واحدة في اليوم. تفرز كمية ثابتة من النيكوتين ببطء وانتظام يمتصها الجسم من خلال البشرة للحد من الأعراض الانسحابية التي يشعر بها المدخن. ومن هذه الأعراض الصداع، والعصبية، وزيادة الوزن، وصعوبة في التركيز وتكون فرصة نجاح الإقلاع عن التدخين أفضل عند استخدامها.
هل لصقات النيكوتين فعالة؟
نعم، فقد أثبتت الأبحاث أن لصقة النيكوتين وسيلة فعالة عند استخدامها عبر برامج الإقلاع عن التدخين وتحسين الصحة العامة. كانت فرص نجاح الأشخاص الذين يستخدمون لصقة النيكوتين في التوقف عن التدخين مرتين اكثر من الاشخاص الذين يرتدون لصقة وهمية.
كيف يمكن استخدام لصقات النيكوتين؟
يجب التأكد من استخدام الجرعة المناسبة عند البدء للحصول على أفضل نتيجة حيث أنها تأتي بثلاثة تركيزات ٧مجم، و١٤مجم، و٢١مجم. وتعتمد الجرعة المناسبة على كمية ما يستهلكه المدخن من السجائر حالياً. يتم وضع اللصقة في الصباح على بشرة نظيفة خالية من الشعر ويفضل بعد الاستحمام مباشرة، ويتم ارتداؤها لمدة 24 ساعة. يتم ازالة اللصقة في المساء ووضع أخرى جديدة في صباح اليوم التالي. يفضل وضع اللصقة في الجزء العلوي من الجسم مثل الصدر، والذراع، والكتف.
تحذيرات حول استخدام لصقات النيكوتين
- لا يجب استخدام أكثر من لاصقه في اليوم ما لم يوجهك مقدم الرعاية الصحية لفعل ذلك.
- لا يجب وضع اللاصقة على مناطق الجلد المتهيجة، والدهنية، أو بها جروح.
- تجنب وضع اللاصقة في نفس المكان أكثر من مرة خلال الأسبوع، لتجنب تهيج الجلد.
- حفظ اللاصقة بعيداً عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة، وإذا حدث عكس ذلك يجب الاتصال بمركز السموم.
- يجب تخفيض الجرعة تدريجياً.
متى يبدأ مفعول لصقة النيكوتين؟
قد تستغرق بعض الوقت لبدء مفعولها، لذلك يجب استخدام لاصقة سريعة المفعول لتقليل أعراض الانسحاب التي تظهر على المدخن.
أنواع لصقات النيكوتين
هناك نوعان من لصقات النيكوتين
- لصقات نهارية ١٦ساعة.
- لصقات نهارية وليلية ٢٤ساعة.
يعتمد اختيار النوع على ميعاد تدخين أول سيجارة وعدد السجائر المُستهلكة في اليوم. لذلك طبيبك هو الذي يحدد أي نوع سوف تبدأ، فإذا كنت تستخدم لاصقة نهارية لمدة ١٦ساعة يجب إزالته قبل النوم. ويجب تغير اللاصقة أول شئ تفعله عند الاستيقاظ واستبدالها بأخرى.
اضرار لصقات النيكوتين
- قد تسبب احمرار وحكة بسيطة.
- قد يؤدي استخدام جرعة زائدة إلى صعوبة في التنفس، وسيلان اللعاب، ومشاكل السمع.
- من الأضرار الشائعة هي أعراض انسحاب النيكوتين.
- سوء استخدامها قد يسبب بعض الأمراض الجلدية.
لصقات النيكوتين هل تفطر؟
ذكرت إدارة الشؤون الإسلامية والأعمال الخيرية ان لصقات النيكوتين لا تُفطر. لصقة النيكوتين ليست مواد مغذية ولا تمر عبر الفم لتصل الى المعدة، بل يمتص ما بها عبر الجلد والدم. ويجب الرجوع ايضا الى دار الافتاء.
سعر لصقة النيكوتين
تُباع لصقات النيكوتين في الصيدليات ومن خلال المواقع، لكن يختلف سعر اللاصقة حسب الدولة وحسب التركيز حيث انها توجد بثلاث تركيزات كما ذكرنا.
هل تسبب لصقات النيكوتين السرطان؟
يعتقد الكثير من الناس أن هناك علاقة بين النيكوتين و السرطان، وخاصة سرطان الرئة بالرغم من فوائد النيكوتين. النيكوتين هو مادة كيميائية توجد في أوراق التبغ ويعتبر هو عنصر الإدمان في جميع أشكال التبغ. يبحث العلماء عن العلاقة ما بين النيكوتين وتطور السرطان، واكتشف الباحثون أن العلاقة أكثر تعقيدا مما كانوا يتوقعون. يظهر العلماء تأثير النيكوتين والذي تجاوز إدمانه بالنسبة للمدخن، حيث أشارت الدراسات الحديثة المعتمدة أن هناك علاقة بين النيكوتين والسرطان.
- يحفز النيكوتين بدء عملية الانتقال الظهاري الوسيط (EMT)، وهي أولى خطوات نمو الخلايا الخبيثة.
- يقلل النيكوتين من مثبطات الورم، مما يسمح بمقاومة أحد طرق دفاع الجسم الطبيعي ضد السرطان.
- يسرع النيكوتين نمو الخلايا السرطانية الجديدة بشكل غير طبيعي، وتظهر في الخلايا السرطانية القولون والثدي والرئة.
- يقلل النيكوتين من فعالية علاج السرطان.
لصقات النيكوتين للحامل
إن التدخين ضار جداً على صحة المرأة الحامل وجنينها لذلك يجب ان تتوقف عن التدخين، كذلك الأم المرضعة. ولا تستخدم لصقات النيكوتين مع المرضعة أو الحامل إلا تحت إشراف الطبيب. لذلك من الأفضل أن تتوقف عن التدخين دون اللجوء لأي من منتجات النيكوتين.
مع زيادة الوعي عن فوائد الإقلاع عن التدخين، لابد من التوقف عن التدخين والحفاظ على صحتك وممارسة الحياة بشكل طبيعي. ويزداد نجاح هذا القرار بالارادة واستخدام بعض المساعدات الخارجية مثل استخدام لصقات النيكوتين ولكن باتباع الارشادات والنصائح والجرعة المناسبة. يمكن استخدام منتج او اكثر من منتجات الإقلاع عن التدخين حيث انه لا يوجد تعارض بينها، ولكن تحت إشراف الطبيب.
