ظفر القدم الغارز | الأسباب والأعراض وكيفية الوقاية والعلاج

هل تعرضت لوجود ظفر غارز في إصبع قدمك من قبل؟ إنها من أكثر مشاكل القدم شيوعًا، ويمكن أن تحدث هذه الحالة في أي عمر، حيث تنمو حافة الظفر أو زاويته في اللحم بجوار الظفر، وغالبًا ما تكون في إصبع القدم الكبير. تابع معنا هذا المقال لتعرف أكثر عن ظفر القدم الغارز.

أسباب ظفر القدم الغارز في اللحم

توجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى غرز ظفر القدم في اللحم، فيما يعرف أيضًا بالظفر الناشب، وإليك هذه الأسباب: 

•  ارتداء أحذية أو جوارب ضيقة؛ مما يضغط على أصابع قدميك وأظافرك.
• تقليم أظافر القدم قصيرة جدًا، أو بشكل خطأ، كما يحدث عند تقليمها بشكل دائري، أو على شكل V.
• جرح إصبع القدم أو تعرض القدم لصدمة.
• زيادة التعرق في القدم، مما يُسَهِل من غرز الظفر في الإصبع؛ بسبب ليونة الجلد.
• وجود أظافر ذات حواف منحنية بشكل طبيعي.
• عدم تنظيف القدم بشكل جيد.
• الضغط المستمر على قدميك مثلما يحدث أثناء ممارسة بعض الأنشطة الرياضية.
• الاستعداد الوراثي، وبعض الحالات الطبية.
• الأدوية، مثل بعض مضادات الڤيروسات، أو مضادات الفطريات.

أعراض ظفر القدم الغارز

تكون الأظافر الغارزة عادةً مؤلمة، وتزداد سوءًا على مراحل.

تشمل أعراض المرحلة الأولى ما يلي:

• يصبح الجلد رقيق بجوار الظفر،أو قد يكون صلبًا أو متورمًا.
• قد ينحني ظفر الإصبع.
• وجود ألم عند الضغط على إصبع القدم.
• تراكم السوائل حول الإصبع المصاب.

وتتبع هذه المرحلة إصابة إصبع القدم بعدوى حادة، و تشمل الأعراض ما يلي:

• احمرار الجلد وزيادة تورمه.
• الشعور بالألم.
• حدوث نزيف.
• تراكم الصديد أو حدوث تقيح.
• تقرح ثنية الظفر.
• زيادة في نمو الجلد حول إصبع القدم.
• الشعور بالسخونة في الإصبع.

عوامل الخطورة

توجد بعض العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بظفر القدم الغارز وهي كالتالي:

• بعض الحالات المرضية: مثل مرض السكري، الذي يؤدي إلى اعتلال الأوعية الدموية، وضعف تدفق الدم.
• تشوهات العظام التي تزيد من الضغط الداخلي في الكاحل أو القدم أو الأصابع.
• ارتداء الأحذية الضيقة.
• عدم الاهتمام بنظافة القدم والأظافر.
• كثرة التعرق خاصة في مرحلة المراهقة.
• السمنة المفرطة، حيث يميل الظفر إلى الانغراز بشكل أكبر في اللحم.
• الإصابة بالفُطار الظُفري، وهي عدوى تحدث بالقدم.
• زراعة الخلايا الجذعية المكونة للدم: حيث أثبتت دراسة أن الأطفال الذين يخضعون لزراعة الخلايا الجذعية المكونة للدم، لديهم نسبة أعلى من ظهور أظافر القدم الناشبة.

مضاعفات ظفر القدم الغارز

لا يكون الأمر خطيرًا في بداية الأمر، ولا يدعو للقلق، فربما تعاني فقط من القليل من الألم والتورم. ولكن إذا أهملت علاج الظفر المتضرر؛ فقد يؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة.

لا تتجاهل أبدًا ظفر القدم الغارز في اللحم. حيث يمكن أن ينتج عنه أحد المضاعفات التالية:

• يتسبب الظفر المنغرز في درجات متفاوتة من الالتهاب في الأنسجة المحيطة، مما يجعله أكثر عرضة للعدوى إذا لم يتم علاجه جيدًا.
• تلوث الإصبع بالبكتيريا يؤدي إلى تطور الإصابة إلى ما يعرف بالإصبع المدوحس، وظهور التقرحات والقيح.
• إذا تم إهماله أيضًا، يمكن أن ينتشر (الداحس) ويؤدي إلى التهاب العظم، والعدوى الجهازية، والإنتان. قد تكون هناك حاجة إلى بتر الإصبع للعلاج النهائي.

كيف يمكن الوقاية من الظفر الناشب؟

يمكنك اتباع النصائح التالية لمنع ظهور أظافر القدم الغارزة:

• الحفاظ على نظافة القدم بشكل جيد.
• قص الأظافر بطريقة صحيحة.
• ارتداء الأحذية المناسبة والمريحة للقدم.
• في حالة مريض السكري، يجب الاعتناء الجيد بالقدم ومراجعة الطبيب دائمًا.

علاج ظفر القدم الغارز في اللحم

يمكنك علاج الظفر الناشب بعدة طرق حسب شدة الحالة، وإليك طرق العلاج بشئ من التفصيل:

العلاج المنزلي

في حالة لم تحدث عدوى بكتيرية ثانوية، يمكن استخدام الطرق المنزلية في علاج ظفر القدم الناشب كما يلي:

• نقع القدم في الماء الدافئ لمدة ١٥ إلى ٢٠ دقيقة، من ثلاث إلى أربع مرات يوميًا، للمساعدة على تليين الجلد حول إصبع القدم وتقليل فرص الإصابة.
• الحفاظ على القدم والأحذية جافة في جميع الأوقات.
• ارتداء حذاء واسع ومريح، أو صندل مفتوح من الأمام.
• عدم قص أظافر القدم وتركها تنمو.
• إبعاد جلد الإصبع عن حافة ظفر القدم باستخدام قطعة قطن؛ حيث يساعده ذلك على النمو فوق الجلد.
• تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل دواء باراسيتامول أو إيبوبروفين مسكن للألم.
• استخدام كريم مضاد حيوي موضعي على الإصبع، ثم لفه بضمادة.

جرب العلاجات المنزلية لبضعة أيام. ولكن إذا لم تجد نتيجة أو وجدت صعوبة في المشي أو في ممارسة أنشطة معينة بسبب الظفر، فعليك باستشارة الطبيب المختص.

العلاج الطبي

إذا لم تجدي العلاجات المنزلية، لا تحاول إزالة الظفر بنفسك. قد يقوم الطبيب المختص بالأقدام بالتالي:

• رفع الظفر باستخدام جبيرة أو قطعة قطن.
• قطع جزء من الظفر.
• إزالة الظفر كله.
• سيتم إعطاء حقنة مخدر موضعي لتخدير إصبع قدمك قبل أي جراحة.
• قد ينصحك الطبيب أيضًا بتناول مضادات حيوية معينة.
• يمكن أن يطلب منك الطبيب استخدام دعامة طبية.

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

كما ذكرنا أن الظفر الناشب ليس بحالة خطيرة ويمكن علاجه في المنزل، ولكن عليك مراجعة الطبيب في الحالات الآتية:

• علاج ظفر القدم الغارز في المنزل لم يأتي بفائدة.
• إصبع قدمك مؤلم ومتورم مع خروج صديد منه.
• ارتفاع درجة حرارتك، أو الشعور بالسخونة والارتجاف.
• إذا كنت مصابًا بداء السكري، حيث تكون مشاكل القدم أكثر خطورة.

عليك الاعتناء جيدًا بنظافة القدم حتى لا تتعرض لأي مشاكل أو إصابات فطرية أو بكتيرية، وفي حالة إصابتك بظفر القدم الغارز، فلا داعي للقلق، كل ما عليك أيضًا هو اتباع التعليمات والنصائح المذكورة، ولا تتردد في طلب المساعدة من الصيدلي أو الطبيب في أي وقت.