أسباب سواد الشفايف وتبييضها بالطرق الطبيعية والطبية
سواد الشفايف يعني أن شفتيك بحاجة لمزيد من الرعاية، ونادرًا ما يدعو إلى القلق. حيث الشفاه كالبشرة تختلف درجة لونها من شخص لآخر، وتحتاج للعناية الجيدة تمامًا. كما لا يحدث غالبًا سواد الشفايف فجأة بل نتيجة التعرض لعدة عوامل كما سيذكرها هذا المقال. بالإضافة إلى كيفية التخلص من سواد الشفايف بالطرق المنزلية والطبية.
أسباب سواد الشفايف
تتعدد أسباب تغير لون الشفاه بشكل عام وتتسبب كل منها في تحول الشفاه إلى لون مختلف مثل (الشفاه الزرقاء، الشفاه البيضاء، الشفاه السوداء، الشفاه المنقطة).
وغالبًا سواد الشفايف ناتج عن فرط التصبغ، والذي ينتج عادة من زيادة إنتاج الميلانين (الزيادة في الميلانين يعني زيادة في سواد الشفاه). وتعود أسباب اسمرار الشفايف لمجموعة عوامل منها ما يرتبط بحياتك اليومية، مثل:
- التعرض المستمر لأشعة الشمس
يعمل على تحفيز الجسم لإنتاج الميلانين من أجل امتصاص الأشعة فوق البنفسجية؛ وهذا لحماية الجسم من أضرارها. وهذا بدوره يسبب سمرة الشفاه.
- نقص ترطيب الشفايف
يؤدي عدم شرب ما يكفي من السوائل ولعق الشفايف باستمرار إلى جفاف الشفايف وتشققها. ومن ثم تبدأ الشفاه المتشققة في التقشير، ويمكن أن تتحول إلى ندوب وبقع داكنة.
- تدخين التبغ
ينتج سواد الشفايف من التدخين بسبب تحفيز النيكوتين لإنشاء الميلانين. كما قد ينتج مباشرة من الحروق التي تسببها حرارة السجائر ويؤخر الدخان من التئامها فتتكون الندبات والتصبغات. وهو سبب سواد الشفايف للرجال لشيوع التدخين بينهم.
- صدمة أو إصابة
تؤدي بعض الصدمات لتشكل كدمة على إحدى الشفتين أو كليهما، مما يؤدي لتحولها للون الأرجواني أو الأسود. كما يمكن للإصابة بالجروح الناتجة عن أطقم الأسنان غير المناسبة أن تحول الشفاه للون الداكن.
- الكثير من الكافيين
يتسبب الإفراط في شرب القهوة والشاي في اسمرار الشفاه، كما أن له تأثير واضح على لون الأسنان.
- رد فعل تحسسي
تُعد حساسية الشفاه تجاه معجون الأسنان والاستخدام المفرط للفلورايد سبب سواد الشفايف من الأطراف على وجه الخصوص. وكذلك أحمر الشفاه والنيكل في الشاي الأخضر وما إلى ذلك.
هذا بالإضافة لعوامل أخرى، مثل:
- مرض أديسون
عادةً، ينتج من مشكلة في الجهاز المناعي تؤدي إلى قصور الغدة الكظرية في إنتاج الكورتيزول وأحيانًا الألدوستيرون. ويساهم هذا في فرط تصبغ الجلد، والشفتين واللثة مما يجعلها داكنة من الداخل وأحيانًا من الخارج.
- فقر الدم ونقص الفيتامينات
قد يكون سبب سواد الشفايف نقص فيتامين B12 في الدم حيث يساهم نقصه في فرط تصبغ الشفاه.
- زيادة تركيز الحديد
بعض الأشخاص تتناول الكثير من مكملات الحديد. وآخرون لديهم ما يسمى داء ترسب الأصبغة الدموية، وبه يمتص الجسم الحديد من الطعام أكثر من حاجته. هذه النسبة الزائدة من الحديد تجعل البشرة والشفايف تبدو ذات لون داكن عن اللون الطبيعي.
- الحمل
يعمل الحمل والتغيرات الهرمونية به على تغيرات في البشرة عامًة. وهو من أسباب سواد الشفايف عند النساء، وغالبًا ما تعود للونها المعتاد بعد الولادة.
- مرض السكري
أحيانًا يتسبب السكري في التصبغات وجعل مناطق من الجلد والشفاه أغمق من المعتاد.
- اضطرابات الغدة الدرقية
يمكن أن تتسبب النسبة المنخفضة من هرمونات الغدة الدرقية في زيادة التصبغ والكلف. وكذلك النسب المرتفعة تؤدي إلى تعتيم البشرة والشفايف.
- العلاج الكيميائي وبعض الأدوية
تتسبب بعض العلاجات في فرط تصبغ الشفاه مثل أدوية الملاريا، ومضادات الذهان، بما في ذلك الكلوربرومازين، والفينوثيازينات، والأميودارون (نيكسترون)، وبعض أنواع المضادات الحيوية الأخرى. ويجب أن تعود للونها الطبيعي بعد إنهاء العلاج باستثناء بعض الحالات.
- العوامل الوراثية
سواد الشفايف الوراثي ينبع من الجينات الوراثية وخاصًة عند أصحاب البشرة الداكنة لذا لا تعتبر مرضًا ومع ذلك العناية بها تحسن من لونها ونضارتها.
طرق طبيعية لعلاج سواد الشفايف وكيفية تحضيرها
تساعد العلاجات المنزلية في تبييض الشفايف، ويُلجأ لها قبل الطرق الطبية في كثير من الأحيان. ومن أمثلتها ما يلي:
- مقشر العسل والسكر لتبييض الشفايف
تمزج ملعقة صغيرة من كل من العسل والسكر. استخدمه في فرك شفتيك بلطف بحركات دائرية، ثم اشطفه بالماء الدافئ. ولأن التقشير قد يسبب التهيج والحساسية يكفي استعماله مرة واحدة يوميًا.
- الليمون لتبييض الشفايف
نسبًة إلى دراسة أُجريت عام 2002 تساعد قشور الحمضيات في تثبيط الميلانين ومن ثم تفتيح الشفاه. ويستخدم بفرك قطعة ليمون على شفتيك يوميًا مساءًا. ثم اغسله في الصباح بالماء البارد. واستمر في هذا الروتين لمدة 30 يومًا حتى ترى النتائج.
- الليمون والسكر لتبييض الشفايف
اغمس قطعة لليمون في السكر وافرك شفتيك بها قبل النوم يوميًا. ثم اشطفه صياحًا بالماء الفاتر.
- الجير لتبييض الشفايف
هو فاكهة حمضية تشبه الليمون ولكنها ذات لون أخضر. وهذه الفاكهة لها خصائص حمضية مضادة لإنتاج الميلانين.
اخلط في وعاء صغير (ملعقة ونصف من عصير الجير، ملعقة صغيرة من كل من العسل والجليسرين). ثم ضع الخليط على شفتيك ليلًا واغسله في الصباح.
- الكركم لتبييض الشفايف
تشير دراسة عام 2010 إلى دور الكركم في تثبيط الميلانين. ويمكنك استخدامه بخلط ملعقة كبيرة من الحليب مع ما يكفي من الكركم لصنع عجينة. ثم افرك الخليط على شفتيك لمدة خمس دقائق قبل شطفه بالماء البارد. بعد ذلك ضع مرطبك المفضل.
- الألوفيرا لتبييض الشفايف
يمنع جل الصبار إنتاج الميلانين عند استخدامه مرة واحدة كل يوم. ضع طبقة رقيقة من جل الصبار الطازج على شفتيك، واغسله بالماء الدافئ بمجرد تجفيفه.
- الرمان لتبييض الشفايف
يخفف الرمان من فرط تصبغ الجلد. ويمكنك استخدامه بعمل عجينة من (ملعقة كبيرة من بذور الرمان وأخرى من كريمة الألبان- وملعقة صغيرة من ماء الورد). ثم دلك شفتيك بالخليط لمدة ثلاث دقائق، واشطفها بالماء البارد وكرر هذا يوميًا.
- علاجات طبيعية أخرى
يلجأ بعض الأشخاص لعلاجات منزلية ولكنها تفتقر للأبحاث لمعرفة فاعليتها بدقة، ومنها ما يلي:
- زيت جوز الهند: يمكنك وضعه بلطف على شفتيك، هذا لعدة مرات خلال النهار وكذلك ليلًا قبل الذهاب إلى الفراش.
- ماء الورد: أخلط قطرتين منه إلى ست قطرات من العسل. ويمكنك وضعه من ثلاث إلى أربع مرات نهارًا وقبل النوم.
- زيت الزيتون: دلك شفتيك ببضع قطرات منه قبل نومك.
- عصير الخيار: اصنع عصيرًا من الخيار في الخلاط، واتركه يبرد في الثلاجة. ثم أغمس كرة قطنية بالعصير البارد وأمسح به شفتيك واتركه لمدة 30 دقيقة تقريبًا قبل غسله بالماء البارد.
- الفراولة: اصنع عجينة من (خمس قطع فراولة مطحونة معًا، ملعقتين صغيرتين من صودا الخبز). واترك هذا المعجون على شفتيك ليلًا واغسله صباحًا بالماء البارد.
- اللوز: امزج ملعقة كبيرة من كريمة الألبان الطازجة مع مسحوق اللوز حتى يصبح عجينة. ثم يمكنك تدليك شفتيك بتلك العجينة لمدة ثلاث إلى خمس دقائق وتركها لتجف خمس دقائق أخرى وشطفها بالماء الفاتر. كرر تلك العملية يوميًا.
- زيت اللوز: بإمكانك تدليك الشفايف بقطرة أو اثنتين منه قبل نومك يوميًا. وهو يرطب ويعزز الدورة الدموية للشفاه.
- السكر: تمزج ثلاث ملاعق صغيرة منه مع اثنتين من الزبدة. ودلك به شفتيك لمدة ثلاث إلى أربع دقائق ثلاث مرات في الأسبوع. إن أردت يمكنك استبدال الزبدة بزيت الزيتون.
- زيت الخردل: مرة واحدة في اليوم، اصنع مساج للشفايف بقطرة إلى قطرتين منه.
- البنجر: في الخلاط، اصنع عجينة منه مع الشمندر، ضعها على الشفايف. ثم انتظر لمدة خمس إلى عشر دقائق ليجف واشطفه جيدًا بالماء، ثم طبق طبقة رقيقة من الفازلين. ويمكنك تكرارها مرتين في الأسبوع.
نصائح للوقاية من سواد الشفايف
- قلل من التعرض لأشعة الشمس، ويساعدك عند التعرض تطبيق بلسم يحتوي على نسبة وقاية من أشعة الشمس الضارة.
- رطب شفتيك بانتظام ببلسم الشفاه المناسب لك، إليك وصفة سهلة لصنع بلسم الشفاه الخاص بك بمكونات طبيعية:
- في وعاء، سخن ملعقة كبيرة من كريات شمع عسل النحل في الميكروويف لمدة ٤٥ ثانية.
- أضف ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند للوعاء واتركه يسخن ٤٥ ثانية أخرى، حتى تذوب جميع المكونات.
- ضع ٣ قطرات من زيت النعناع العطري لمدة ١٥ ثانية أخرى.
- صب الخليط المتكون في وعاء واتركه ٥ دقائق يبرد ويصبح صلبًا.
- احتفظ به في مكان بارد لمنعه من الذوبان.
- اشرب ما يكفي من السوائل للحفاظ على ترطيب الشفايف والجلد بصورة عامة، يمكنك إضافة شريحة من الخيار أو الليمون إلى كوب من الماء لجعله أكثر انتعاشًا.
- توقف عن التدخين، توجد الآن وسائل تساعدك في الإقلاع عنه، تواصل مع طبيبك لوضع الخطة المناسبة لك.
- عدم الإكثار من شرب الكافيين، ينصح بتقليل شرب الكافيين حيث يؤدي لبشرة وشفاه أكثر اسمرارًا. لذا حافظ على غسل الفم جيدًا بعد تناوله.
- أزيلي مستحضرات التجميل قبل النوم، عليكي التوقف عن استخدام أحمر الشفاه رديء النوع وابتعدي بشكل عام عن الإكثار من أحمر الشفاه؛ حيث يحتوي على مواد كيميائية ضارة تتسبب في اسمرار الشفاه.
علاج سواد الشفايف طبيًا
غالبًا ما يُعالج سواد الشفايف تجميليًا بالليزر، وبعض العلاجات التجميلية، مثل كريمات التفتيح والمقشرات الكيميائية. كما تتوفر منتجات تفتيح عن طريق الحقن، ولكن منظمة الغذاء والدواء لا توصي بها. بالإضافة إلى بعض التقنيات الحديثة، مثل:
- العلاج بالليزر.
- علاج بالتبريد.
- الوشم الوردي.
- توريد الشفاه بالفيلر والبلازما والخلايا الجزعية.
- العلاج الضوئي الديناميكي.
علاج سواد الشفايف بالليزر
تُعد تقنية الليزر من أفضل التقنيات غير الجراحية لعلاج تلف الشفايف وتبييضها. وتتوفر أنواع مختلفة من أشعة الليزر. والأكثر شيوعًا لعلاج البقع الداكنة على الجلد ليزر الضوء النبضي المكثف. وبه يستهدف الضوء الميلانين ويكسر البقع الداكنة. وغالبًا ما تظهر النتائج من أول جلسة. كما يجب تجنب حدوث أي مضاعفات أو سواد الشفايف بعد الليزر بسبب سوء إتباع تعليمات الطبيب.
علاج سواد الشفايف بتقنية ليزر Q-switched Nd YAG
تعمل تلك التقنية (التقشير الكربوني) على إنتاج البروكولاجين والإيلاستين. وهذا يحسن عيوب الوجه والتجاعيد، ويحسن حالة الشفاه من حيث اللون والحجم.
وبما أن الوقاية خير من العلاج، حافظ دائمًا على العناية بما يخص مظهرك. وتجنب سواد الشفايف قبل أن تضطر إلى اللجوء للطرق الطبية لتبييضها. فعنوان جمالك يبدأ من نضارة وإشراق بشرتك بشكل عام.
