رائحة المهبل الكريهة وكيفية التخلص منها
رائحة المهبل الكريهة من أهم المشاكل التى تؤرق العديد من الفتيات والسيدات وقد تسبب لهن عدم الراحة والإنزعاج والإحراج. قد لا تعرف الكثيرات منهن السبب وراء تلك الرائحة وكيفية التخلص منها، وقد تتبع بعضهن بعض العادات والنصائح الخاطئة للتخلص من مشكلة رائحة المهبل الكريهة ولكن يحدث العكس وتتفاقم المشكلة.
هذا المقال لك عزيزتي الزوجة والأم والفتاة، هنا سوف نناقش أسباب رائحة المهبل الكريهة وعلاجها وكيفية التغلب عليها باتباع عادات صحية والاستعانة بوصفات طبيعية تساعدك على التخلص من هذة الرائحة الكريهة، ومتى عليك التوجه لطبيبك، وأكثر من ذلك نناقشه في مقالنا.
رائحة المهبل
في بداية الأمر أريد أن أعرف رأيك في هل من الطبيعي وجود رائحة في المهبل؟ أم لا؟ (حتى تصلي إلى إجابة هذا السؤال أكملي قراءة هذه الفقرة).
من الطبيعي جدّا صدور رائحة من المهبل وليس ذلك فحسب ولكن الرائحة الصادرة قد تتغير في نفس الشهر عدة مرات وهذا لا يدعو للقلق، لأن هناك عدد من العوامل تسبب ذلك مثل:
- منطقة المهبل غنية بنوع من البكتيريا النافعة تسمى بالبكتيريا المهبلية أو لاكتوبسلس (Lactobacilli)، هذه البكتيريا مهمة جدَا حيث أن وجودها يوفر وسط حمضي معين يمنع نمو البكتريا الضارة أو الفطريات.
- الوسط الحمضي لمنطقة المهبل أو ما يسمى بـ الأس الهيدروجيني.
- منطقة الفخذ المحيطة بالمهبل غنية جدّا بالغدد العرقية.
- خروج دم الحيض.
كل هذه العوامل تسبب روائح المهبل، ولكن ما يدعو للقلق هو أن يحدث خلل في أي عامل من العوامل السابق ذكرها مما يسبب رائحة المهبل الكريهة وتكون هذه الرائحة مدلول للإصابة بعدوى أو غير ذلك من الأسباب المرضية. وللتفرقة بين هذه الروائح دعونا نستكمل بقية المقال.
رائحة المهبل الطبيعية
هناك عدد من الروائح التي تصدر من المهبل بشكل طبيعيًا لوجود العوامل التي ذكرناها سبقًا.
- رائحة التخمر أو الرائحة الحمضية:
هذه الرائحة ناتجة بسبب اختلاط رائحة العرق الناتج من الغدد العرقية بالفخذ مع حموضة المهبل الناتجة من البكتيريا المهبلية النافعة، يصفها البعض برائحة تخمر الألبان.
- رائحة سكرية:
يتسبب فيها اختلال في طبيعة البكتيريا النافعة في منطقة المهبل ودرجة الحموضة، وهذا الاختلال قد يكون شئ طبيعي ويحدث يوميًا بسبب استخدام صابون أو ما بعد العلاقة الزوجية. وسوف نتحدث في بقية المقال عن طريق طبيعية للمحافظة على نسبتها.
- رائحة الحديد أو العملات المعدنية:
هذه الرائحة تكون طبيعية إذا استشعرت بها في فترة الحيض الشهري وتعود إلى الدم الخارج.وعادة ما تعود رائحة المهبل إلي طبيعتها بعد فترة الحيض. إذا استشعرت بهذه الرائحة في غير موعد الحيض فعليك قراءة فقرة مسببات رائحة المهبل الكريهة.
مسببات رائحة المهبل الكريهة
رائحة المهبل الكريهة تختلف درجة نفاذها ما بين الرائحة الضعيفة إلي القوية وقد تكون علامة مرضية، فإليكم بعض الروائح الكريهة ومدلولاتها:
- رائحة الحديد أو العملات المعدنية:
إذا كانت هذه الرائحة ما بعد الجماع فهذا يعني حدوث نزيف خفيف في المهبل بسبب جفافه وللتغلب على ذلك ينصح باستخدام دهانات التزليق.
- رائحة الأمونيا أو النشادر:
هذه الرائحة في الحقيقة تعود أنه قد تكون قطرات من البول عالقة بالملابس أو بالفرج نتيجة قلة النظافة الشخصية.
- رائحة التعفن:
تنتج هذه الرائحة نتيجة وجود جسم غريب داخل المهبل وفي الأغلب تستشعر هذه الرائحة للسيدات اللاتي تستخدمن التامبون (سدادات القطنية)، لأنه من الممكن أن تكون قد نسيتها داخل المهبل لعدة أيام. وهنا يجب التوجه لطبيبك لإخراجها.
- رائحة البصل:
إذا كانت رائحة المهبل مثل البصل ففي الغالب نظامك الغذائي يحتوي على البصل أو الثوم الذي يخرج عبر العرق ويختلط بإفرازات المهبل.
- رائحة السمك:
عندما تكون رائحة المهبل كالسمك فهذا دليل وجود عدوى، أما أن تكون عدوى.
- البكتيريا اللاهوائية بالمهبل (Bacterial vaginosis)
هي تعد من البكتيريا الضارة وقد يصاحب هذه الرائحة حكة في منطقة الهبل أو حرقان في أثناء التبول أو افرازات لونها أبيض أو أخضر.
- الترايكومونس أو داء المشعرات المهبلية (Trichomonasis)
هو أحد أنواع الطفيليات المنتقلة جنسيًا وتسبب حكة ويصاحبها افرازات لونها أخضر أو أصفر وقد تكون رغوية.
- رائحة الغازات أو البراز عبر المهبل:
هي إحدى علامات حدوث الناسور المستقيمي المهبلي، وهو عبارة عن حدوث فتحة غير طبيعية بين المستقيم والمهبل تسببت في خروج جزء من محتويات الأمعاء الغليظة إلى المهبل مما تسبب في هذه الرائحة.
هذا قد يفسر سبب رائحة المهبل الكريهة بعد الولادة إذا حدث الناسور كأحد مضاعفات الولادة، وقد تكون بسبب مرض كرون أو مرض التهاب الأمعاء.
عادات صحية تخلصك من رائحة المهبل الكريهة
هناك عدد من العادات الصحية تساعد في علاج رائحة المهبل الكريهة عند البنات والسيدات دعونا نتناولها:
- الاهتمام بالنظافة الشخصية:
- غسل منطقة الفرج من الأمام إلى الخلف وذلك لتجنب دخول البراز إلى المهبل وانتقال العدوى البكتيرية.
- الاهتمام بتجفيف المنطقة الحساسة بعد غسلها بالماء الدافئ، من دون فركها أو حكها بعنف.
- استخدام صابون مخصص للمناطق الحساسة من دون إدخاله إلي منطقة المهبل حتى لا يغير درجة الحمضية.
- تغير الملابس الداخلية أكثر من مرة في اليوم.
- تجنب استخدام العطور على الملابس الداخلية في هذه المنطقة، لأن ذلك يزيد الأمر سوء.
- الاستحمام بعد عمل مجهود بدني أو التعرق.
- استخدام الفوط اليومية.
- تغير الفوط الصحية باستمرار أثناء فترة الحيض.
- عليك ارتداء ملابس داخلية قطنية، والبعد عن ارتداء ملابس داخلية من الستان أو الحرير والبوليستر.
- عدم ارتداء ملابس ضيقة طيلة الوقت لأنها تمنع خروج الرطوبة الناتجة من المهبل مما يتسبب في رائحة المهبل الكريهة.
- تجنب الغسولات العطرية لأنها قد تزيد الأمر سوء وتؤدي إلى خلل في توازن البكتيريا النافعة، مما قد يزيد الأمر سوء.
- تنظيف منطقة المهبل بعد الجماع.
- إيقاف استخدام واقي ذكري غير اللاتكس، لأن هذا النوع من الواقي الذكري قد يكون أحد أسباب صدور رائحة المهبل الكريهة.
- غسل الأيدي جدّا بالصابون قبل وضع التامبولين أو كاسات الحيض.
- شرب الكثير من المياه وتناول أطعمة متوازنة وخاصة الفاكهة والخضروات ومنتجات الألبان.
وصفات طبيعية للتخلص من رائحة المهبل الكريهة
ادراج هذه الوصفات الطبيعية ضمن روتينك في النظافة الشخصية قد يساعدك، وخاصة إذا كانت هذه الرائحة الكريهة من المهبل بدون حكة أو بدون أعراض مرضية أخرى:
- الزبادي: تناولي يوميًا كوب على الأقل من الزبادي لأنها تحتوي على البكتيريا النافعة مما يحافظ على نسبة وجود البكتيريا المهبلية النافعة.
- الثوم: اجعلى الثوم عنصر أساسي في طعامك لأنه يحتوي على مضادات للبكتيريا والفطريات.
- خل التفاح: استخدام خل التفاح مع المياه الدافئة في مغطسك ونقع الجزء السفلي من جسدك لمدة 20 دقيقة.
- زيت شجرة الشاي:
- يتميز زيت شجرة الشاي باحتوائه على مضادات للبكتيريا والفطريات.
- يتم خلط من 2-3 قطرات من زيت الشاي مع المياه وتستخدم في الاغتسال.
- ولكن وجب التنويه أنه قد يسبب حساسية لبعض الأشخاص وممنوع استخدامه للحوامل.
- البيكنج صودا: إضافة نص كوب من البيكنج صودا إلى مغطسك ونقع الجزء السفلي من جسدك لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
- الأناناس: إضافة فاكهة الأناناس وعصير الأناناس إلى قائمة طعامك قد يساعدك في التخلص من رائحة المهبل الكريهة.
- الكركم، هناك طريقتين لاستخدام نبات الكركم:
- يضاف ملعقة من مسحوق الكركم إلى كوب حليب وشربه قبل النوم.
- جذر الكركم يغسل و يقشر ويضاف إلى لتر من المياه وتركه يغلي ويستخدم هذا الماء كغسول، يستخدم مرتين في الأسبوع.
- البرتقال و الليمون: تناول الفاكهة الحمضية يوميًا و شرب عصائرها يساعد في التخلص من رائحة المهبل الكريهة.
- أوراق الجوافة: يتم غلي 4-5 من ورق الجوافة في لتر ماء و ندعها تغلي حتى تقل كمية المياه إلي نصف الكمية، تشرب يوميًا قبل الإفطار.
- زيت اللافندر: يتم وضع قطرتين من زيت اللافندر مع قطرة من زيت النعناع في ماء الاستحمام ويتم نقع الجزء السفلي من الجسم بها لمدة 10 دقائق. وهناك طريقة أخرى لاستخدام وهي وضع الزيوت على لتر مياه في زجاجة في الثلاجة واستخدامها يوميًا كمسحة للمهبل.
متى عليك استشارة طبيبك؟
وجود رائحة المهبل الكريهة مصاحبة لـ
- حكة أو حرقان.
- ألم أثناء ممارسة الجنس.
- تغير لون الإفرازات إلي أصفر أو أخضر أو أبيض سميك أو مثل الجبن القريش.
- وجود نزيف في غير أيام الدورة الشهرية.
- رائحة المهبل الكريهة بعد الولادة.
عليك مراجعة طبيبك في هذه الحالات لأنه يجب أن يشخص ويعرف سبب رائحة المهبل الكريهة. وقد يصف لك مضادات حيوية مناسبة لحالتك أو علاجات أخرى تساعدك على التخلص من السبب التي أدى لظهور هذه الرائحة.
ما هو علاج الرائحة الكريهة في المهبل؟
قد يكون تطرق إلى مسامعك عن وجود أقراص أو كريمات موضعية أو بودر يوضع على الطعام أو لبوس لعلاج رائحة المهبل الكريهة، في الواقع هناك عدد من المضادات الحيوية ولكن لا تستخدم إلا بعد الفحص الطبي والتأكد من أن السبب الرائحة الإصابة بعدوى ولا تستخدم دون ذلك مثل:
- مترونيدازول (Metronidazole).
- كليندامايسين (Clindamycin).
- تينيدازول (Tinidazole).
- سيكندازول (Secnidazole).
أسئلة شائعة
هل رائحة المهبل الكريهة من علامات الحمل؟
65% من السيدات الحوامل تتغير عندهم رائحة المهبل في بداية الحمل وهذا لعدة أسباب أهمها زيادة هرمون الاستروجين، ولهذا السبب تعد من أعراض الحمل المبكرة. ولكن هناك ايضًا عدد من الأسباب مثل الجفاف أو نوع الغذاء.
كما أنه يجب إجراء زيارة الطبيب وخاصة للاطمئنان على أن رائحة المهبل الكريهة ليست بسبب عدوى فطرية أو بكتيريا لأن ذلك قد يشكل خطر الولادة المبكرة أو عدوى السائل الأمينوسي أو ولادة طفل بوزن منخفض.
هل رائحة المهبل الكريهة تمنع الحمل؟
إذا كنت تخططين لحدوث حمل يجب عليك مراجعة طبيبك لمعالجة رائحة المهبل الكريهة التي قد بسبب عدوى لأن العدوى تسبب تغير في درجة الحموضة الطبيعية للمهبل وتغير سماكة وطبيعة الإفرازات وقد تكون من اسباب تأخر الحمل. وكذلك إذا حدث حمل فإن العدوى تسبب المخاطر السابق ذكرها.
في نهاية مقالنا نتمني أن نكون حققنا هدفنا وتمت الإجابة على تساؤلاتكم بشكل مبسط وميسر، وقدمنا حلول جذرية لرائحة المهبل الكريهة.
