تزييت الشعر .. الأسباب وطرق العلاج
في الآونة الأخيرة انتشر مصطلح تزييت الشعر من قبل الأطباء للسيدات أو الرجال أو الأطفال على حد سواء، وهو إحساس بأن الشعر لزج الملمس وقد تبدو رائحته كريهة.
وعلى الرغم من النصيحة المتكررة منذ القدم، أن يتم عمل حمامات الزيوت للشعر لإفادته ندرك اليوم أن أيضا زيادة ذلك تؤدي لهذه المشكلة.
إذا كنت تريد أن تعرف أسباب حدوث هذه المشكلة، وكيف نتجنب حدوثها، وكيفية علاجها إذا كانت لديك، تابع قراءة هذا المقال للنهاية.
ما هو مصطلح تزييت الشعر؟
يطلق بالأخص على أصحاب الشعر الدهني الذين يفرز شعرهم كمية كبيرة من الزيوت الطبيعية وتتراكم على فروة الرأس.
وهي واحدة من المشكلات التي تواجه الكثير من السيدات والرجال على الرغم من تنظيف شعرهم بشكل صحيح أثناء الاستحمام، وهناك أيضًا بعض العوامل الأخرى التي قد تجعل الشعر يتحول إلى الشكل الدهني وتحدث له مشكلة تزييت الشعر.
ولحل هذه المشكلة لا بد من معرفة الأسباب الحقيقية لها لكي نعالجها من جذورها، حيث إنها قد تتكرر في حال استخدام حلول مؤقتة تدوم لفترة قصيرة فقط.
وللحصول على أفضل وقاية لا بد من معرفة كل الأسباب ومحاولة تفاديها تمامًا.
ما هي أسباب تزييت الشعر؟
- الغدد الدهنية: التي تعمل على إنتاج الزيوت الطبيعية بشكل أكبر من المعدل الطبيعي في فروة الرأس ويرجع حدوث ذلك لعوامل عديدة وأهمها العامل الوراثي.
- التغيرات الهرمونية: تحدث التغيرات الهرمونية في مرحلة البلوغ أو عند السيدات في مراحل الدورة الشهرية أو الحمل والرضاعة، وقد تحدث أيضا كنتيجة لبعض الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل.
- لمس الشعر باليد بشكل متكرر: هي من العادات السيئة التي تحدث بشكل لا إرادي من قبل الرجال والسيدات وتكون الأيدي غير نظيفة، وذلك يؤدي إلى انتشار الزيت الذي تفرزه الغدد الدهنية في جميع أجزاء الشعر فتؤدي إلى تزييت الشعر وتساقطه أيضًا.
- المناخ: تساهم الرطوبة العالية في الجو في زيادة إنتاج الزيوت في فروة الرأس.
- الإفراط في غسل الشعر: تكرار غسيل الشعر يزيد من إفراز الزيوت في فروة الرأس بشكل أكبر وليس العكس.
- استخدام منتجات الشعر غير المناسبة: عند استخدام منتجات شعر تحتوي على زيوت تساعد على تفاقم المشكلة وقد يصاحبها أيضا القشرة.
- استخدام المجففات الحرارية للشعر: تعمل الحرارة الناتجة عن تلك المجففات (السشوار والمكواة) على تحفيز إنتاج الزيوت في فروة الرأس.
- عدم العناية بالشعر: عدم غسل الشعر لفترات طويلة يؤدي لتراكم الزيوت ويعمل على وجود هذه المشكلة وأيضًا القشرة الدهنية.
- الأطعمة الدهنية: عند الاستمرار على الأكلات الغنية بالدهون ذلك يزيد من إفراز الدهون بالشعر.
- التوتر والإجهاد: الحالة النفسية تؤثر بشكل كبير في تفاقم مشاكل الشعر.
كيفية التخلص من تزييت الشعر
7 خطوات للتخلص من تزييت الشعر وهي كما يلي:
- غسل الشعر مرة واحدة أسبوعيًا بشامبو مخصص للشعر الدهني، ليساعد في تقليل الدهون به.
- غسل الشعر يكون بغسل فروة الرأس فقط وليس كامل الشعر.
- فرك فروة الرأس بطريقة خفيفة لمنع تحفيز إنتاج زيوت جديدة.
- البلسم يستخدم لأطراف الشعر، وليس على فروة الرأس.
- ترك الشعر يجف بشكل طبيعي وعدم استخدام مجفف الشعر لأن فروة الرأس تزيد إفراز الدهون بسبب التجفيف.
- تجنب تكرار لمس الشعر بأصابعك، لأنه يزيد إفراز الدهون.
- عدم غسل الشعر بشكل يومي، لأن الغسيل المتكرر يزيد من إفرازات الزيوت في فروة الرأس.
ما هي العلاجات المنزلية للشعر الدهني؟
يوجد بعض الطرق المنزلية لتقليل إفراز الدهون والمساعدة على التخلص منها، نوضح لكم أشهر 4 طرق وهي كما يلي:
- الملح الإنجليزي: وضع ملعقة إلى ملعقتين صغيرتين من الملح الإنجليزي مع الشامبو، ويترك على فروة الرأس بضع دقائق ثم غسله، وتكرر مرتين بالأسبوع لنتائج ملحوظة.
- عصير الليمون: يعصر 3 حبات ليمون وتخفف بالماء ، وبعد غسل الشعر بالشامبو يتم شطف فروة الرأس بهذا الخليط للتخلص من أي آثار للزيوت وترك فروة الرأس نظيفة.
- خل التفاح: ملعقتان من خل التفاح ويخفف بالماء ويشطف به الشعر بعد غسله بالشامبو.
- زيت شجرة الشاي: من الزيوت المضادة للميكروبات فيسيطر على إنتاج الزيت ، ويستخدم 15 قطرة منه مع 30 مليمترا من زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند، ويوضع على الشعر لمدة ساعة ثم يشطف الشعر، وتكرر مرتين بالأسبوع.
ما هي فوائد تزييت الشعر؟
حمام الزيت للشعر يعد من العلاجات التجميلية التي تساعد على جعل الشعر صحي وجميل، تم استخدامه منذ الحضارات القديمة في مصر والهند ، ولكن من المهم أن يتم تطبيقه بشكل صحيح لتجنب مشكلة تزييت الشعر.
لمعرفة كيف نطبقه بشكل صحيح، وفوائده لشعرنا، سيتم إيضاح ذلك في السطور التالية كما يلي:
الطريقة الصحيحه لتزييت الشعر
- إعداد خليط من الزيوت الطبيعية حسب مشكلة الشعر وشرائها من مصدر موثوق للتأكد من جودتها، وأفضل خليط يكون بوضع مزيج من زيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وزيت اللوز، وزيت الياسمين، وزيت الخروع، ويتم وضعها في قدر.
- يتم تدفئة القدر عن طريق وضعه في حمام ماء دافئ، ليسهل امتصاصه من فروة الرأس.
- يوضع الزيت على فروة الرأس، ونقوم بتدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع دون الأظافر بشكل دائري لمدة خمس دقائق.
- ترك الزيت على الشعر لمدة ساعة مع وضع منشفة ساخنة على الرأس، ثم غسله بالماء الدافئ وليس الساخن، ويجب التأكد من نظافة فروة الرأس تماما من الزيت قبل تجفيفه بمنشفة قطنية.
7 فوائد لتزييت شعرك بانتظام
- يمنع الجفاف والتجعد: التزييت مرتين في الأسبوع قبل غسل شعرك سيمنع جفاف الشعر من الجذور إلى الأطراف.
- يعزز نمو الشعر: يحفز الدورة الدموية في فروة الرأس والتي بدورها تغذي الجذور وتعزز نمو الشعر.
- يمنع قشرة الرأس وتساقطه: من الأسباب الرئيسية لقشرة الرأس جفاف فروة الرأس، فالتزييت يساعد في ترطيب الشعر من الجذور.
- العمل على كثافة الشعر: مرة واحدة على الأقل في الأسبوع تعمل على إعطاء الشعر جميع المتطلبات اللازمة لنمو صحي.
- منع تقصف الأطراف: يعمل تدليك الشعر بالزيوت على تغذية الشعر حتى الأطراف ويجعل الشعر خاليًا من التجعد.
- يساعد على منع الشيب المبكر: يؤدي نقص فيتامين ب 12 مع نقص بعض المعادن إلى ظهور الشيب المبكر، يعمل حمام الزيت وخاصة بزيت المريمية على المحافظة على لون الشعر الطبيعي.
- الاسترخاء والنوم: يعد علاجا قديما حيث إن التدليك بالزيوت العشبية يقلل التوتر ويساعد على الاسترخاء وتقليل مشكلة الأرق.
ما أضرار تزييت الشعر؟
لا يجب وضع الزيت على شعرك يوميًا لهذه الأسباب الآتية:
- حمام الزيت للشعر بشكل يومي قد يغلق المسام؛ مما يمنع شعرك من النمو.
- الإفراط في وضع الزيت سيحفز ظهور القشرة.
- قد يساعد على ظهور البثور والطفح الجلدي في فروة الرأس.
- وضع الزيت بشكل يومي يتطلب غسل الشعر يوميًا، وبالتالي يفقد الشعر رطوبته ولمعانه ويصبح جافًا وباهتًا.
- تكرار وضع الزيت اليومي يعمل على تعزيز تطور البكتيريا غير الصحية في الشعر.
نصائح عند اختيار زيوت الشعر؟
- بعض الزيوت تحتاج إلى اختبار للتحسس قبل وضعها على فروة الرأس فقد تسبب بعض المشاكل الجلدية.
- اختيار نوع الزيت حسب مشكلة الشعر، ويفضل خليط من الزيوت بنسب متساوية مع بضع قطرات من الزيت العطري.
- ينصح بوضع الزيت على الشعر مرتين على في الأسبوع لمدة ساعة لساعتين فقط، ثم يغسل الشعر.
الأسئلة الشائعة حول تزييت الشعر
ما هي أفضل الزيوت للشعر ؟
يعتمد تحديد أفضل زيت للشعر على طبيعة الشعر ومشاكله، حيث كل نوع من زيوت الشعر يتميز باحتوائه على عدد من الفيتامينات والمركبات التي تساعد في علاج مشكلة معينة من مشاكل الشعر.
ويعد أفضل الزيوت للشعر الدهني كما يلي:
- زيت جوز الهند: مناسب لجميع أنواع الشعر، ولا يعمل على زيادة إنتاج الزيوت.
- زيت خشب الأرز: يساعد في موازنة إنتاج الزيت في الشعر.
كم مرة يجب غسل الشعر الدهني في الأسبوع؟
الشعر الدهني يتم غسله ثلاث مرات أسبوعيًا فقط مع استخدام شامبو طبي مناسب للشعر.
كم مرة يجب وضع الزيت على الشعر الدهني؟
تختلف في العادة معدلات وضع الزيت حسب نوع الشعر ومشاكله، فالشعر الدهني يتم عمل حمام زيت له مرة واحدة بالأسبوع فقط.
هل يجب غسل الشعر بالشامبو بعد وضع الزيت؟
يجب استخدام الشامبو بعد حمام الزيت؛ لأنه يساعد على إزالة كل بقايا الزيت من خصلات الشعر وجعل فروة الرأس نظيفة تمامًا.
في النهاية، مشكلة تزييت الشعر ليست بالمشكلة الصعبة، حيث يمكن حلها من خلال المحافظة على بعض النصائح الأسبوعية وعدم إهمالها.
