انفلونزا المعدة | أعراضها وطرق علاجها
عند إصابة الإنسان بمرض يتسبب في حدوث قيء، وإسهال، وتشنجات بالبطن، يظن أنه مصاب بما يعرف شعبيًا ببرد المعدة أو انفلونزا المعدة “stomach flu”. فما هي انفلونزا المعدة؟ هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال. وسنعرف أيضًا أسبابه وطرق علاجه، وهل فيروس الانفلونزا هو المسئول عنه كما يُعرف بين الناس أم لا؟
ما هي انفلونزا المعدة؟
هي مرض يتسبب في حدوث التهاب في المعدة والأمعاء (Gastroenteritis)، ينتج عن عدوى في الجهاز الهضمي. قد تكون العدوى بسبب فيروسات أو بكتيريا أو طفيليات.
أعراض برد المعدة
- الغثيان.
- القيء.
- الإسهال.
- الانتفاخ.
- تقلصات وآلام في البطن.
- البراز الدموي في بعض الحالات.
- الشعور بتوعك عام، وآلام في الجسم.
ويُعّد الجفاف من أكثر الأعراض شيوعًا لالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي، وتشمل أعراضه الآتي:
- التبول أقل من المعتاد.
- بول داكن اللون.
- جفاف الجلد.
- عيون غائرة.
أسباب انفلونزا المعدة
الفيروسات:
من الأسباب الأكثر شيوعا لالتهاب المعدة والأمعاء هي الإصابة ببعض الفيروسات مثل:
- فيروس نورو Norovirus وهو من أكثر الفيروسات المسببة لالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي، تظهر أعراضه بعد ملامسة الفيروس ب ١٢ إلى ٤٨ساعة، وتستمر لمدة يومين إلى ٣أيام.
- الفيروس العجلي Rotavirus والذي تبدأ أعراضه بعد يومين من ملامسة الفيروس، وتستمر لمدة ٣ إلى ٨أيام.
- الفيروس الغدي Adenovirus تبدأ أعراضه عادةً بعد ٣ إلى ١٠أيام من ملامسة الفيروس، تستمر من أسبوعين إلى ٤أسابيع.
- الفيروس الفلكي Astrovirus تبدأ أعراضه بالظهور بعد ملامسة الفيروس من ٤إلى ٥أيام، وتستمر لمدة يوم إلى ٤أيام.
البكتيريا
بعض البكتيريا يمكن أن تسبب التهاب المعدة والأمعاء، مثل: الإشريكية القولونية والسالمونيلا (E.coli and salmonella). أيضًا بكتيريا العطيفة campylobacter هي أكثر الأسباب البكتيرية شيوعًا، للإصابة بانفلونزا المعدة في الولايات المتحدة. وغالبًا ماتنتشر بسبب البيض والدواجن غير المطهية جيدًا.
وهناك نوع آخر من البكتيريا تسمى الشيجيلا (shigella)، يمكن أن تنتقل عن طريق الأطعمة ومياه الشرب الملوثة.
الطفيليات
يمكن أن تسبب بعض الطفيليات الإصابة بانفلونزا المعدة، لكنها غير شائعة. ومن الأمثلة عليها الجيارديا (giardia)، والكريبتوسبوريديوم (cryptosporidium) حيث يمكن التقاط العدوى من حمامات السباحة الملوثة، أو شرب المياه الملوثة.
وهناك أيضًا أسباب أخرى للإصابة بانفلونزا المعدة وهي:
- المعادن الثقيلة مثل: الزرنيخ، أوالكادميوم، أوالزئبق، أو الرصاص الموجودة في مياه الشرب.
- تناول الكثير من الأطعمة الحمضية، مثل الحمضيات والطماطم.
- السموم في بعض المأكولات البحرية، أو الموجودة في الأدوية، مثل: المضادات الحيوية ومضادات الحموضة.
كيف ينتشر التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي؟
ينتشر التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي من شخص لآخر، من خلال الاتصال بقيء أو براز المصاب. ومن خلال لمس الأسطح، أو الأشياء التي يستخدمها المصابون بأيدي غير نظيفة.
أيضًا مصافحة أو لمس الشخص المصاب، الذي لم يغسل يديه جيدًا بعد الحمام أو القيء.
كما أنه فيروس نورو ممكن أن يتم العثور عليه في براز المصاب، قبل أن يظهر عليه أعراض، لذلك يصبح الشخص معديًا قبل معرفته بإصابته.
يعتبر نوروفيرس معدي بشكل خاص، لأنه يمكن أن يعيش لأشهر على الأسطح.
هل تسبب الانفلونزا الإصابة ببرد المعدة؟
على الرغم من أن بعض الناس يطلقون على التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي “انفلونزا المعدة”، إلا أن فيروسات الأنفلونزا تصيب الجهاز التنفسي فقط ولا تسبب التهاب المعدة والأمعاء.
العلاج
يعتمد العلاج على السبب، ولكنه يشمل:
- شرب الكثير من السوائل، ولكن على المصاب أن يشربها ببطء، وبكميات صغيرة ومتكررة حتى لا يزيد الغثيان.
- إعطاء مشروبات الإماهة الفموية، الموجودة في الصيدلية.
- الدخول إلى المستشفى في الحالات الشديدة، و استبدال السوائل عن طريق الوريد.
- المضادات الحيوية إذا كانت البكتيريا هي السبب.
- أدوية لقتل الطفيليات إذا كانت هي السبب.
- تجنب تناول أدوية مضادة للقيء والإسهال، دون أن يوصي الطبيب بها، لأنها ستبقي العدوى في الجسم.
- الحرص على تجنب منتجات الألبان، والكافيين، والكحول، حتى يكتمل التعافي.
انفلونزا المعدة والأطفال
تزداد خطورة انفلونزا المعدة مع الأطفال بسبب سرعة إصابتهم بالجفاف، لذلك يجب اتباع الآتي عند إصابة الأطفال بها:
- مراقبة الطفل المصاب جيدًا. حيث يمكن أن تظهر عليه علامات الجفاف، ومن أهمها الحفاضات الجافة.
- إبقاء الأطفال المصابة بعيدًا عن المدارس أو الحضانات.
- عدم إعطائهم أدوية القيء أو الإسهال دون سؤال الطبيب.
- إعطائهم لقاح للمساعدة في الوقاية من فيروس الروتا، حيث أنه أكثر الأسباب شيوعًا للإصابة بانفلونزا المعدة بين الأطفال.
متى يجب الاتصال بالطبيب؟
معظم حالات التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي غير ضارة، لكن بعض الحالات تحتاج استشارة الطبيب مثل:
- إذا كان الشخص في حالة صدمة من الجفاف الشديد، ويعاني من صعوبة التنفس والارتباك، وأحيانًا يتعرض للإغماء.
- إذا كان الشخص يعاني من أمراض الكبد أو الكلى أو القلب، ويجب أن يقيد تناول السوائل.
- النساء الحوامل وكبار السن، والذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.
- إصابة الشخص بألم مفاجئ شديد في البطن.
- استمرار القيء أو الإسهال الشديد (كميات كبيرة من البراز كل ساعة أو ساعتين) لمدة أكثر من يومين.
- لون البراز أسود، أو وجود دم معه أو صديد.
حالات انفلونزا المعدة التي تحتاج غرفة الطوارئ
- قلة أو انعدام البول.
- قلة الدموع.
- جفاف الفم.
- التنفس السريع، وزيادة نبضات القلب.
- رؤية غير واضحة أو مزدوجة.
- ضعف العضلات.
- صعوبة في البلع أو التنفس.
طرق الوقاية من الإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء
هناك طرق يمكن أن تقلل بها عزيزي القارئ انتشار انفلونزا المعدة مثل:
- غسل اليدين بالماء والصابون جيدًا، لأن هذه أفضل طرق الوقاية من العدوى.
- الحفاظ على نظافة جميع الأسطح والمعدات في المطبخ.
- عدم التعامل مع الأطعمة النيئة أو المطبوخة بنفس الأدوات، إلا إذا تم غسل الأدوات جيدًا بين الاستخدامات.
- استخدام المناشف الورقية التي تستخدم لمرة واحدة، في تجفيف اليدين بدلًا من القماش، حيث يمكن للبكتيريا أن تبقى فترة على قيد الحياة على الأشياء.
- تنظيف الحمام والمرحاض باستمرار.
- تنظيف طاولات تغيير الأطفال بانتظام.
أسئلة شائعة
كم يوم تستمر انفلونزا المعدة؟
عادةً تظهر الأعراض بعد يومين إلى ٣أيام من الإصابة، وتستمر لمدة يوم إلى يومين، وأحينًا تستمر إلى ١٤يوم. لكن إذا استمرت لمدة طويلة أكثر من ١٤يوم، فعليك عزيزي القارئ الاتصال بالطبيب.
ما الأطعمة التي يمكن أن يتناولها مريض التهاب المعدة؟
يمكن أن يتناول المصاب الحساء أو المرق، لأنه يوفر الكثير من السوائل والالكتروليتات،ويعد انتقالًا جيدًا للأطعمة الصلبة.
يمكنه أيضًا تناول الأرز، والبطاطس غير مقلية، والخبز المحمص، والموز، وعصير التفاح، فهي أطعمة آمنة لمريض انفلونزا المعدة.
تجنب تناول الأطعمة الحارة، و المقليات،و الابتعاد عن شرب المياه الغازية والكافيين أثناء الإصابة.
هل انفلونزا المعدة تسبب ألم في المعدة؟
نعم، فمن الأعراض المصاحبة لانفلونزا المعدة هي وجود تشنجات والإحساس بوجود ألم في البطن، ولكن إذا زاد هذا الألم وأصبح شديدًا يجب الاتصال بالطبيب.
الخلاصة، انفلونزا المعدة في العموم ليست مرض خطير، لكنها تحتاج الى نظام غذائي معين وشرب المزيد من السوائل، مع مراعاة الحالات التي ذكرناها تحتاج للاتصال بالطبيب.
