وصفات وفوائد الشاي الأخضر للبشرة
فوائد الشاي الأخضر للبشرة، معروفة منذ قديم الزمن، وخاصة في الموطن الأصلي للشاي الأخضر، الصين، حيث استخدم الشاي الأخضر في الطب الصيني القديم لعلاج مشكلات الجلد المختلفة، سواء بتناوله أو استعماله خارجيا على الجلد وحديثاً، عمدت الكثير من الشركات الشهيرة لمستحضرات العناية بالبشرة، إلى إضافة خلاصة الشاي الأخضر إلى مستحضرات العناية بالبشرة للأغراض العلاجية المختلفة، وذلك لأن الشاي الأخضر يحتوي على مواد فعالة قوية، تساهم بشكل فعال في الحفاظ على نضارة البشرة، ووقايتها من العوامل البيئية التي قد تضر بها، كما تسهم أيضا في تقليل آثار تقدم السن التي تبدو على البشرة, كالبقع والتجاعيد والترهلات.
فوائد الشاي الأخضر للبشرة
الشاي الأخضر مكون طبيعي، يخلو من الآثار الجانبية الضارة التي تكون للمكونات الكيماوية، كما أنه لكونه طبيعي، فهو يناسب الاستعمال على المدى الطويل، مما يحافظ على أثره بشكل دائم.
- يحتوي الشاي الأخضر على مضادات طبيعية للأكسدة، وخاصة مادة الكايتشين التي تحمى خلايا الجسم عموماً، وخلايا الجلد على وجه الخصوص من عوامل التلف، التي تصيبها سواء بفعل عوامل البيئة ونظام التغذية، أو بفعل التقدم في السن.
- الشاي الأخضر يحتوي على مواد مضادة للبكتريا، تعمل عمل المضادات الحيوية في مكافحة الالتهابات والعدوى التي قد تصيب الجلد، وتتسبب في ظهور بعض المشكلات كالدمامل والرؤوس البيضاء وغيرها.
- يحتوي الشاي الأخضر على نسبة مرتفعة من فيتامين ج، المعروف بفوائده للجلد، حيث يوحد لون البشرة ويكافح ظهور البقع والتصبغات.
- يعتبر الشاي الأخضر مقشر طبيعي لطيف للجلد، يخلصه من الخلايا الميتة والتصبغات والدهون الزائدة والعوامل الملوثة.
- الشاي الأخضر يحتوي على مواد قابضة للمسام تعالج مشكلات البشرة الدهنية، مثل التدهن وظهور حب الشباب والرؤوس السوداء والمسام الواسعة على الأنف والجبهة.
- يحمى تناول الشاي الأخضر البشرة من أضرار التعرض لأشعة الشمس الحارقة، كالالتهاب والاحمرار، كما يقي البشرة من الإصابة بسرطان الجلد الذي قد يحدث بسبب كثرة التعرض لأشعة الشمس.
- يحفز الشاي الأخضر عملية تجديد الخلايا وشفائها السريع من آثار الجروح والندبات التي قد تتركها إصابات الجلد المختلفة، لذلك تضاف خلاصته لبعض مستحضرات إزالة البقع وآثار الندوب من على الجلد.
- يساعد الشاي الأخضر على علاج مشكلات انتفاخ الجلد وجفون العينين التي قد تنتج عن الإجهاد أو عن السهر.
- يساهم الشاي الأخضر في الوقاية وعلاج مشكلة الهالات السوداء التي تحيط العينين، وبخاصة إذا استعمل بانتظام وتمت المواظبة على استعماله.
- يساعد الشاي الأخضر على تقليل علامات الشيخوخة ومكافحة التجاعيد.
وصفة الشاي الأخضر لنضارة البشرة
مكونات الوصفة:
- كيسين من أكياس الشاي الأخضر.
- عصير نصف ليمونة طازجة.
- ملعقة أو اثنتين من العسل الطبيعي.
الطريقة:
- يتم تفريغ محتويات أكياس الشاي في إناء زجاجي أو خزفي نظيف للحصول على فوائد الشاي الأخضر للبشرة.
- يضاف كل من العسل وعصير الليمون إلى مسحوق الشاي الأخضر.
- يتم مزج المكونات جيدا حتى تختلط تماما ولا يمكن تمييزها.
- يتم فرد المكونات على بشرة الوجه والرقبة النظيفة الجافة باستثناء الفم وما حول العينين.
- تترك المكونات على البشرة لمدة 10دقائق.
- يشطف الوجه بالماء الفاتر جيدا ويجفف برفق.
- تكرر الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيا.
وصفة الشاي الأخضر لعلاج الهالات السوداء حول العينين
مكونات الوصفة
- كيسين مستعملين من أكياس الشاي الأخضر، بشرط ألا يكون قد تم إضافة السكر قبل إخراجهما من الأكواب.
الطريقة:
- توضع أكياس الشاي الأخضر في الثلاجة حتى تصبح باردة تماما، لمدة حوالي 30دقيقة.
- يتم غسيل الوجه بالماء البارد وتجفيفه برفق.
- توضع أكياس الشاي البارد على العينين فور إخراجها من الثلاجة.
- تترك أكياس الشاي البارد على العينين لمدة ربع ساعة ولا تشطف العينين للحصول على فوائد الشاي الأخضر للبشرة.
- تكرر الوصفة يوميا صباحا ومساء.
وصفة الشاي الأخضر لمكافحة الشيخوخة وعلامات تقدم السن
من فوائد الشاي الأخضر للبشرة مكافحة البقع والنمش والخطوط الرفيعة وترهل البشرة.
مكونات الوصفة:
- ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر الناعم.
- ثلاث ملاعق من الزبادي (الروب).
- ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
الطريقة
- يوضع مسحوق الشاي الأخضر مع مسحوق الكركم في إناء زجاجي أو خزفي نظيف.
- تضاف ملاعق الزبادي إلى المكونات الجافة وتمزج جيدا حتى لا يمكن تمييزها.
- يتم فرد مكونات الوصفة على الوجه والرقبة بعد الغسيل والتجفيف باستثناء الفم وما حول العينين.
- تترك مكونات الوصفة على البشرة لمدة عشرين دقيقة.
- تشطف البشرة بالماء الفاتر وتجفف برفق.
- تكرر الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيا.
وصفة الشاي الأخضر لعلاج حب الشباب والبثور
مكونات الوصفة:
- ربع كوب من الماء.
- ربع كوب من الشاي الأخضر المحضر حديثا بدون إضافة السكر.
- عصير نصف ليمونة أو ما يساوى ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
الطريقة:
- يتم تخفيف الشاي الأخضر بالماء.
- يتم إضافة ملعقة عصير الليمون وخلطها بالشاي الأخضر.
- يتم وضع الخليط على مناطق حب الشباب أو البثور باستعمال قطع من القطن الناعم.
- يترك الخليط على أماكن حبوب الشباب والبثور لمدة ربع ساعة للحصول على فوائد الشاي الأخضر للبشرة.
- يشطف الوجه بالماء الفاتر ويجفف برفق.
- تكرر الوصفة صباحا ومساء يوميا.
وصفة الشاي الأخضر لعلاج مشكلات البشرة الدهنية
مكونات الوصفة:
- ملعقة كبيرة من مسحوق الشاي الأخضر الناعم.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.
- ملعقتين كبيرتين من الأرز المطحون ناعما.
الطريقة:
- في إناء من الزجاج أو الخزف يتم وضع مسحوق الشاي الأخضر مع مسحوق الأرز وخلطهما جيدا.
- تتم إضافة عصير الليمون الطازج ويخلط المزيج جيدا حتى يتحول إلى القوام الكريم.
- يغسل الوجه ويجفف برفق.
- يتم فرد القناع على الوجه والرقبة باستثناء الفم وما حول العينين.
- يترك القناع على الوجه حتى يجف تماما.
- يتم شطف القناع جيدا بالماء البارد.
- يجفف الوجه برفق بمنشفة قطنية ناعمة.
وصفة الشاي الأخضر لترطيب البشرة الجافة وتوحيد لونها
مكونات الوصفة:
- ملء ملعقة كبيرة من مسحوق الشاي الأخضر الناعم.
- ملء 2 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
الطريقة:
- في إناء من الخزف أو الزجاج يتم وضع كل من مسحوق الشاي الأخضر والعسل الطبيعي.
- يتم مزج الشاي الأخضر بالعسل الطبيعي جيدا حتى لا يمكن تمييز المكونات.
- يغسل الوجه ويجفف برفق.
- يتم فرد القناع على الوجه والرقبة باستثناء الفم وما حول العينين.
- يترك الخليط على البشرة لمدة ثلث ساعة.
- يتم شطف القناع بالماء البارد وتجفيف البشرة برفق بمنشفة قطنية ناعمة للحصول على فوائد الشاي الأخضر للبشرة.
- تكرر الوصفة مرة أسبوعيا.
تونر الشاي الأخضر لغلق مسام البشرة الواسعة (قابض للمسام)
مكونات التونر:
- كوب من الشاي الأخضر المحضر حديثا.
- كوب من الماء.
- قطرات من زيت اللافندر أو زيت شجرة الشاي.
الطريقة:
- يتم مزج المكونات جيدا في زجاجة نظيفة ذات بخاخ.
- يتم رش الوجه بالتونر عدة مرات يوميا وتحفظ بالثلاجة ليلا.
وصفة الشاى الأخضر لتقشير البشرة
مكونات الوصفة:
- كوب من السكر الخشن.
- ثلاثة أكياس من الشاي الأخضر.
- ملعقتين من العسل الطبيعي.
- نصف كوب من زيت الزيتون.
الطريقة:
- فى إناء زجاجى قابل للغلق يتم خلط جميع المكونات.
- يتم تعريض الوجه لبخار الماء لمدة دقيقة واحدة.
- يؤخذ مقدار مناسب من الوصفة ويدلك به الوجه بحركة دائرية لمدة دقيقة.
- تترك الوصفة على الوجه حتى تجف تماما.
- تشطف البشرة بالماء الفاتر جيدا وتجفف برفق بمنشفة ناعمة.
- تحفظ بقية الوصفة بالثلاجة بعد غلق الوعاء الزجاجى.
- يتم إستعمال الوصفة مرة إسبوعيا أو مرتين للتخلص من الجلد الميت وتنقية البشرة من الشوائب والأوساخ وتوحيد اللون.
