الدماغ الكيميائي | الأعراض وطرق العلاج

الدماغ الكيميائي أو الضباب الكيميائي (chemo brain)، مصطلح يستخدم على نطاق واسع من قبل الناجين من السرطان لوصف مشاكل في التفكير أو الإنتباه أو الذاكرة التي يمكن أن تحدث أثناء علاج السرطان وبعده.

فهذا الخلل الوظيفي قد يحدث لأسباب عديدة أخرى ولكن يزداد بين المتعافين من مرض السرطان على الأكثر وقد يكون بشكل مؤقت أو يمتد لفترات طويلة، ويعكف الباحثون حاليا على محاولة فهم هذا الاختلال الوظيفي المعرفي المرتبط بالعلاج من السرطان على وجه الخصوص.

فما هو هذا المرض؟ هل يمكن الشفاء منه؟ أسبابه؟ كيفية العلاج منه؟

هذا ما سوف نتناوله ونجد إجابته عند قراءة هذا المقال لنهايته.

ما هو الدماغ الكيميائي؟

هو خلل يحدث في الوظائف الإدراكية والمعرفية، فيلاحظ المريض تشوش الذاكرة وصعوبة في التركيز وقد يكون هذا عرضا من أعراض العلاج الكيميائي والإشعاعي، وأيضا له أسباب أخرى ومن أهمها الأسباب النفسية.

قد يكون هذا الخلل لفترة مؤقتة كعرض جانبي ينتهي بانتهاء العلاج، وفي بعض الأحيان يمتد لفترة زمنية طويلة، وتتفاوت الأعراض وشدتها ومدتها الزمنية من شخص لآخر نتيجة إلى حالته المرضية وهل يوجد مسببات أخرى داخلية، مثل فقر الدم أو مرض نفسي أو خلل بوظائف الغدة الدرقية.

ما هي أسباب الدماغ الكيميائي؟

تتعدد الأسباب للخلل الوظيفي المعرفي أو ضباب الدماغ، فمنها ما يكون بسبب مرض السرطان ومنها ما يكون بسبب عضوي أخر، سنتعرف على بعض هذه الأسباب في النقاط التالية كما يلي:

  • مرض السرطان: أبرزها أنواع السرطانات الخاصة بالدماغ، أو الخوف والقلق المتزايد للمريض بدءا من الفحص والعملية مرورا برحلة العلاج التي تختلف من مريض لآخر،مضاعفات العلاج التي يتعرض لها بعض المرضي من فقر الدم والإرهاق وتغير الهرمونات.
  • عامل وراثي: القابلية الوراثية للدماغ الكيميائي.
  • الأدوية: بعض الآثار الجانبية للكورس العلاجي بالأقراص لمرضي أنواع السرطانات المختلفة.
  • مرض نفسي: اضطراب القلق والاكتئاب.
  • مشاكل صحية: السكري -سوء التغذية- مشاكل الغدة الدرقية.

ما هي الأعراض للدماغ الكيميائي؟

علامات وأعراض الإصابة بالضباب الكيميائي قد تتضمن ما يلي:

  • سهولة فقدان التركيز وتشتت الانتباه.
  • مشاكل في تنظيم الأفكار.
  • القلق الزائد.
  • صعوبة في تنفيذ مهام متعددة في آن واحد.
  • مشكلات في الذاكرة قصيرة المدى، فقد يصعب تذكر بعض المحادثات أو الصور.
  • مشاكل في تنظيم الأفكار فيصعب تعلم مهارات جديدة.
  • إنجاز المهام في وقت أطول من الطبيعي، وأن تكون غير منظم على غير عادتك.
  • فقدان الشغف والقدرة على مواصلة التحصيل الدراسي بأداء جيد، وكذلك تأثر الأداء العملي أيضا.

ما هي مضاعفات المرض؟

  • تختلف شدة ومدة استمرار أعراض الدماغ الكيميائي من شخص لآخر، حيث إن معظم الناجين من السرطان يستطيعون العودة إلى العمل، ولكن سيجد البعض أن المهام تستغرق تركيزًا أو وقتًا إضافيًا،وعلي الجانب الآخر لا يتمكن آخرون من العودة إلى العمل لتفاقم الأعراض التي تعوقهم من مزاولة واجباتهم على أكمل وجه وخاصة في الأعمال التي تطلب تركيزًا وانتباهًا شديدًا.
  • إذا كنت تعاني من مشاكل نفسية قد تواجه مشاكل شديدة بالذاكرة أو التركيز تجعل من الصعب عليك القيام بعملك، لا بد من إخبار طبيبك لعرضك على إخصائي طب النفس العصبي ليساعدك في التكيف مع وظيفتك الحالية أو تحديد نقاط قوتك حتى تتمكن من العثور على وظيفة جديدة.
  • نادرًا قد تحتاج إلى المتابعة مع اختصاصي في علم الأورام في حالة تفاقم مشكلة التركيز والذاكرة للمتابعة معك ومحاولة إيجاد الحلول لتقليل الأعراض الجانبية للعلاج الكيماوي والإشعاعي.

متى تذهب للطبيب؟

  • في حالة التكرار لمشكلة عدم التركيز أو النسيان المستمر الذي يؤدي إلى صعوبة إتمام المهام اليومية، ويفضل تدوين هذه العلامات والأعراض ودرجة شدتها معك قبل زيارتك لطبيبك.
  • ومن العوامل المساعدة في التشخيص عند الذهاب للطبيب، إذا كنت من المتعافين من مرض السرطان تدوين كل العلاجات الخاصة بك وأسئلتك ومخاوفك أو اصطحاب أحد أفراد عائلتك لتجنب السهو والنسيان.

ما هو علاج أعراض الدماغ الكيميائي؟

علاج أعراض الدماغ الكيميائي تختلف من حالة إلى أخرى على حسب الأعراض وشدتها وأسبابها، فالطبيب يضع الخطة المناسبة حسب حالتك، وخطة العلاج قد تتضمن علاجا دوائيا أو علاجا منزليا أو العلاج بالطب البديل أو جميعهم معا.

سنعرض بعض الخطوات لتخفيف الأعراض وهي كما يلي:

  • استخدم سدادات الأذن وسماعات إلغاء الضوضاء مع بعض من الموسيقى الهادئة مع مهامك اليومية لتخفيف الضغط مما يساعدك على التركيز وتقليل تشتيت الانتباه.
  • كتابة المهام اليومية وتقسيمها إلى أجزاء صغيرة مع أخذ فترات راحة بين كل مهمة وأخرى لضمان التركيز والاستمرار.
  • المداومة على بعض تمارين التنفس والتأمل والاسترخاء لتصفيةعقلك والمساعدة في حل مشكلة الذاكرة والتوتر والقلق.
  • الألغاز والألعاب العقلية لتطوير المهارات وتدريب العقل على التركيز والتذكر.
  • استخدم برامج التخطيط للحفاظ على المواعيد وتنظيم وترتيب مواعيدك وأولوياتك بالعمل حتى تساعد نفسك على عدم النسيان.
  • يمكن أن تساعدك التمارين المعتدلة، مثل المشي السريع في التغلب على التوتر والإجهاد والاكتئاب.
  • واظب على وجود روتين يومي ثابت للمساعدة في تحسين الذاكرة والتركيز.

الأسئلة الشائعة

هل مرض الاكتئاب يؤدي إلى تغيير كيمياء المخ؟

الضغوط التي يتعرض لها الشخص سواءًا مادية أو معنوية تؤدي إلى تغيرات كيميائية في المخ، وهذا يؤثر على الأداء الوظيفي مما يسمى بالاكتئاب، ولا بد من أخذ علاج مناسب والمتابعة مع الطبيب، وبالتالي العودة إلى الحياة الطبيعية.

هل العلاج الكيميائي يؤثر على الدماغ ووظائفه؟

العلاج الكيميائي يؤثر على كثير من الأعضاء في الجسم ، و قد كشفت الدراسات عن أن العلاج الكيماوي يؤثر على وظائف الذاكرة والتركيز والقدرة على حل المشكلات والتفكير الواضح، ويكون التأثير أكثر وضوحا في الأطفال الصغار الذين ما تزال أدمغتهم في طور التكوين، وعرف تأثر وظائف الدماغ المتعلق بالعلاج الكيماوي بالدماغ الكيماوي (Chemo brain).

كيف أتأقلم على أعراض الدماغ الكيميائي؟

  • التذكير لنفسك دائما بأن مشاكل الذاكرة تحدث للجميع، وأن استخدام الاستراتيجيات للتعامل مع التغييرات في ذاكرتك سيساعدك على التحسن، وذلك أيضا مع الاستمرار في علاج السرطان، وأنه يمكنك التحكم في الأسباب الأخرى من تشتيت الذهن أو عدم التنظيم.
  • أحصل على وقت كل يوم للاسترخاء لممارسة أنشطة تخفيف الإجهاد، مثل التمارين الرياضية أو الاستماع إلى الموسيقى أو التأمل.
  • اطلب المساعدة من عائلتك أو أصدقائك بتذكيرك بالخطط عن طريق الهاتف مثلا، وناقش معهم الأعراض بشكل صادق لمعاونتك.
  • هل يوجد علاج نهائي لضباب المخ؟

لم تعتمد أي أدوية لعلاج الدماغ الكيميائي،ولكن هناك بعض الأدوية المساعدة مع خطوات منزلية ودعم أسري لتخفيف الأعراض، والطبيب المباشر لحالتك فقط يحدد الكورس العلاجي الأنسب لك، لذا يجب المتابعة المستمرة مع طبيبك حتى الوصول إلى التحسن.

ختاما أن الدماغ الكيميائي هو عرض من الأعراض الجانبية الشائعة للمتعافين من مرض السرطان، وأن معظمها يكون بشكل مؤقت ونستطيع التغلب عليه مع الاستمرار على بعض النصائح البسيطة مع دوام المتابعة مع الطبيب المختص.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى