ارتشاح الأمعاء – الأعراض والأسباب والعلاج
يُعد الجهاز الهضمي من أهم أجهزة الجسم، إذ يؤثر على العديد من الأجهزة الأخرى مثل الجهاز المناعي والعصبي، لذلك فإن أي خلل يصيبه يؤدي إلى حدوث مشاكل أكبر في الجسم.
تابع معنا عزيزي القارئ هذا المقال في دكتور كشكول لتتعرف على واحدة من أصعب المشاكل التي تُصيب الجهاز الهضمي وهي ارتشاح الأمعاء.
ما هو ارتشاح الأمعاء؟
ارتشاح الأمعاء أو كما يُطلق عليه (متلازمة الأمعاء المتسربة) هو مرض يحدث عند زيادة نفاذية الغشاء المبطن للأمعاء واتساع فجواته؛ مما يؤدي لمرور بعض المواد الضارة مثل: السموم والبكتيريا والفطريات وبعض البروتينات إلي الدم بدلًا من أن تخرج في مجراها الطبيعي إلى عبر البراز.
ما هي أعراض ارتشاح الأمعاء؟
يختلف أعراض ارتشاح الأمعاء وحدته من شخص لآخر وتتمثل أغلب أعراضه في:
- ألإسهال أو الإمساك أو الإنتفاخ.
- فقدان الشهية.
- ألصداع.
- ألمشاكل الجلدية مثل: حب الشباب والطفح الجلدي.
- إلتهاب واسع الإنتشار.
- إلتهاب المهبل المتكرر.
- إلتهاب المثانة.
- آلام البطن.
أسباب حدوثه
يحدث الارتشاح نتيجة عدة أسباب منها:
- تناول السكريات خاصةً سكر الفركتوز الموجود بالفاكهة.
- تناول الأدوية المضادة للإلتهابات الغير ستيرويدية.
- شرب الماء بكثرة شديدة.
- نقص فيتامين A وD الناتج عن سوء التغذية.
- تناول المضادات الحيوية بكثرة.
- ألضغط العصبي.
- مرض السكري.
علاج ارتشاح الأمعاء
لم يوجد حتى الآن علاج معتمد من قِبل إدارة الغذاء والدواء إذ تُعتبر متلازمة الأمعاء عرضًا لأمراض أخرى، ولكن يمكن اتباع بعض التعليمات التى تقلل من أعراض هذا المرض مثل:
- التخلص من الإمساك والذي تسببه البروتينات العالية والخضروات التي تحتوي على الألياف.
- ألحصول على قسط كافٍ من النوم.
- تجنب تناول الأطعمة السريعة والمعلبة والتوابل.
- عدم تناول الأطعمة المحتوية على الغلوتين لأنه في بعض الأحيان ترتبط أمراض الجهاز الهضمي مع وجود حساسية تجاه الغلوتين.
- ألتخفيف من الضغط العصبي.
- تناول الأطعمة الصحية مثل: الأسماك الغنية بأوميجا 3.
- تناول الأعشاب والبهارات والمكسرات.
وينصح دكتور كشكول متابعيه بضرورة فحص المريض من قِبل طبيب مختص للاطمئنان على حالته الصحية.
ختامًا، تعد صحة جهازك الهضمي مؤشرًا على صحتك الجسدية والعقلية وحتى النفسية، فحافظ عليه لتتمتع بحياة صحية خالية من أي مشاكل صحية.
