أفضل مميعات طبيعية للدم .. تعرف عليها
ما هي أفضل مميعات طبيعية للدم؟. وهل تغني عن استخدام الأدوية الكيميائية؟. إذ يوجد بعض المرضى الذين يلجأون إلى استخدام أعشاب طبيعية في التداوي ويثقون بفائدتها. و البعض الآخر يرى أنها قد تكون غير مجدية، وتضر أكثر مما تنفع.
لذا نستعرض في هذا المقال بعض من هذه الأعشاب والتي تستخدم كمميعات طبيعية للدم، وذلك لزيادة سيولة الدم، وبالتالي حماية المريض من بعض الأخطار مثل السكتات القلبية والدماغية.
ما هي مميعات الدم الطبيعية؟
مميعات الدم الطبيعية هي مواد طبيعية وأعشاب تستخدم لزيادة سيولة الدم، وذلك لمنع حدوث تجلط في الدم. وتستخدم كبدائل طبيعية لبعض الأدوية، كما يمكن إضافتها للنظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من تجلطات في الدم، مما قد يسبب سكتات قلبية ودماغية.
فوائد مميعات الدم الطبيعية
تخفف مميعات الدم الطبيعية من خطر الإصابة بالجلطات الدماغية والسكتات القلبية، إذ أنها تعمل على زيادة سيولة الدم، مما يؤدي إلى سهولة سريان الدم فى الأوردة والشرايين ويمنع حدوث الجلطات.
أفضل مميعات طبيعية للدم
يستخدم بعض المرضى الذين يعانون من تجلط في الدم أدوية لسيولة الدم. إلا أن بعض المرضى يفضل استخدام أعشاب طبيعية تعمل على زيادة سيولة الدم وهي مواد طبيعية، ؛ وتشمل مايأتي:
الكركم
وهو من أنواع التوابل التى تستخدم فى إعداد الطعام. إلا أنه أيضًا يدخل فى بعض الاستخدامات الطبية، فهو يحتوي على مادة الكركمين وهي مادة مضادة للالتهاب. كما أنها مضادة للتخثر فهي تمنع تجلط الدم.
الفلفل الحار
هو أيضًا من التوابل التي تستخدم لإعداد الطعام. بالإضافة إلى ذلك فهو يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المهمة، منها الساليسيلات وهي مادة تعمل على منع تخثر الدم، لكن ينبغي تناوله باعتدال.
الثوم
يستخدم الثوم لإضافة طعم جيد للكثير من وصفات الطعام. بجانب أنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة ومضادات الميكروبات. وهو أيضًا يساعد على منع تكون جلطات الدم.
القرفة
تعد القرفة من المشروبات الشتوية الدافئة التي يحب الكثير من الأفراد تناولها. لا سيما فى فصل الشتاء سواء بمفردها أو بإضافة اللبن إليها، بالإضافة لذلك فهي تحتوي على مادة الكومارين والتي تعمل على منع تجلط الدم.
الزنجبيل
يحتوى على مادة الساليسيلات وهي المادة الموجودة في الفلفل الحار، كما توجد فى بعض النباتات وهي تعمل على منع تجلط الدم.
فيتامين E
يعد فيتامين E من الفيتامينات المميعة للدم. ويوجد هذا الفيتامين فى بعض الأطعمة مثل: اللوز، وبذور دوار الشمس، والحبوب الكاملة، وزيت جنين القمح وزيت دوار الشمس.
الحلبة
هي من المشروبات الدافئة ذات النكهة المميزة، وبالإضافة إلى فوائدها الصحية الكثيرة، فهي تستخدم أيضا كمضاد لتخثر الدم.
مستخلص بذور العنب
تشير بعض الدراسات إلى أن مستخلص بذور العنب يحتوي على فوائد كثيرة لأمراض القلب والدم، كما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة التى تساعد فى الحفاظ على الأوعية الدموية.
خل التفاح
يفيد خل التفاح أيضًا فى منع تجلط الدم، كما توجد نباتات أخرى تستخدم كمميعات طبيعية للدم ومنها:
- البابونج.
- الجنكه بيلوبا.
- نبتة دونغ كواي.
أغذية طبيعية مميعة للدم
يوجد بعض الأطعمة التي لها فعالية جيدة في زيادة سيولة الدم ومنع حدوث الجلطات ومنها:
- بعض أنواع الخضروات مثل: الخس، والطماطم، والبصل.
- بعض الفواكه مثل: التوت، والعنب، والأناناس، والرمان.
- بعض أنواع المكسرات مثل: الجزر، واللوز، والبندق والفستق الحلبي.
- بعض أنواع الأسماك مثل: الماكريل، والتونة، والسلمون.
- بعض أنواع المشروبات مثل: الشاي الأخضر، وعصير العنب، وعصير التوت البري، وعصير الأناناس.
- الشوكولاته الداكنة.
مخاطر تناول مميعات الدم الطبيعية
بالرغم من أهمية مميعات الدم الطبيعية لبعض المرضى وخصوصًا مرضى القلب، إذ أنها تزيد من سيولة الدم فتمنع تكون الجلطات. وبالتالي تؤدي بدورها إلى حدوث سكتات قلبية ودماغية. بالرغم من فوائدها؛ ينبغي الحذر عند تناولها بكثرة أو لفترات طويلة، إذ أن تناولها بكثرة قد يؤدي إلى حدوث نزيف داخلي، وتكون أعراضه كالآتي:
- نزيف الأنف أو اللثة، وهو الأمر الذي يحتاج إلى وقت طويل لإيقاف هذا النزيف.
- ظهور كدمات غير معروفة السبب لدى الشخص الذي يتناول مميعات الدم.
- عدم توقف نزيف أي جرح خارجي، حيث تحتاج الجروح الخارجية إلى وقت أطول للسيطرة على النزيف المصاحب للجرح.
- تلون البول باللون البني والبراز باللون الأحمر.
ملحوظة؛ بسبب هذه الأخطار يجب الحذر عند تناول مميعات الدم الطبيعية؛ لذا ينبغي على المريض استشارة الطبيب المعالج له عند تناولها، لأنه وبرغم فوائدها الكثيرة يجب الحذر عند استخدامها.
ختامًا؛ فمميعات الدم الطبيعية تستخدم لمنع تكون جلطات الدم، والتي تؤدي إلى السكتات القلبية والدماغية. وقانا الله وإياكم شر الأمراض، ولكن ينبغي الحذر عند استخدامها ومتابعة الطبيب حفاظًا على صحتك، فالصحة هي أغلى ما يملك الإنسان، وتذكر أن الاعتدال والتوسط في كل شئ مطلوب، حتى نحافظ على أنفسنا وصحتنا.
